Nocna regeneracja

             W ciągu dnia skóra narażona jest na wiele niekorzystnych czynników, które przyśpieszają procesy starzenia. Największymi wrogimi skóry są promienie UV, zanieczyszczenia oraz stres. Powodują one powstawanie wolnych rodników, czyli „złych” komórek. Ich negatywne działanie może powodować pogarszanie się kondycji komórek naskórka. W ciągu dnia skóra ulega odwodnieniu i przesuszeniu, a zanieczyszczenia niszczą naturalną barierę ochronną skóry.

W celu zregenerowania naskórka po dziennej walce z negatywnymi czynnikami ważne jest używanie kremów nocnych. W czasie snu kremy dostarczają skórze składników niezbędnych do naprawienia uszkodzeń powstałych w świetle dnia. Składniki aktywne zawarte w kremach na noc doskonale odżywiają naskórek, nawilżają skórę poprzez zapobieganie utraty wody i uszczelnianie naskórka.

Doskonale sprawują się np.
Lierac Hight peel z kwasami owocowymi regenerujący i odnawiający naskórek. Dzięki kwasom złuszcza wierzchnią warstwę nakorka stymulując skórę do regeneracji. Doskonale wygładza naskórek wyrównując przy tym koloryt skóry.

Vichy LiftActiv Retinol HA night , który wypełnia zmarszczki i zapobiega powstawaniu nowych. Dzięki retinolowi i kwasowi hialuronowemu doskonale nawilża i wzmacnia naskórek,
Eucerin Q10 Active dzięki koenzymowi Q10 i olejkowi macadamia redukuje zmarszczki i linie mimiczne. Doskonale regeneruje i odżywia naskórek,
Vichy nutrilogie noc krem świetnie nawilża również skórę bardzo suchą, nadaje się także do skóry atopowej i bardzo wrażliwej. Znakomicie wzmacnia i naprawia uszkodzony naskórek kojąc podrażnienia,
Iwostin odżywczy z wit. A + E na noc wzmacnia i odżywia zmęczoną skórę, dzięki witaminom odświeża naskórek wyrównując koloryt skóry,

Elixine krem na noc przeznaczony jest głównie do skóry suchej i odwodnionej, znakomicie podnosi stopień nawilżenia dzięki czemu po nałożeniu przynosi ulgę spierzchniętej skórze. Doskonale regeneruje i wygładza naskórek, działa na wszystkie typy zmarszczek,

Stosowanie kremów nocnych stanowi ważny element codziennej pielęgnacji skóry. Po całym dniu naskórek zostaje otulany łagodzącą pierzynką kremu, który pracuje przez całą noc, naprawia uszkodzenia naskórka

Atopowe zapalenie skóry, a pilęgnacja miejsc owłosionych

Atopowe zapalenie skóry czyli AZS to rodzaj alergii skórnej, choroba która polega  na tym, że skóra bardzo mocno reaguje na rożne czynniki, substancje,  tracąc w ten sposób naturalną barierę ochronną, czyli tzw. płaszcz lipidowy (warstwa natłuszczająca, ochronna, która m. in. zapobiega przesuszeniom, odwodnieniu skóry, bakteriami, jest rodzajem niewidocznego płaszcza ochronnego).
AZS można rozpoznać poprzez obserwację skóry, która może być zaczerwieniona, sucha, łuszcząca się. Często stopi towarzyszy uporczywy świąd oraz liczne zapalenia, oraz zakażenia bakteryjne. Skóra rogowacieje, jest bardzo sucha, łuszczy się. Objawy nasilają się w czasie stresu.

Zmiany skórne najczęściej występuję na twarzy  (policzki), szyli, kolanach, łokciach, na skórze głowy. Czasem występują we wszystkich wymienionych miejscach jednocześnie, lecz najczęściej  atopia występuje w pojedynczych miejscach np. tylko na skórze głowy lub na zgięciach: kolana i łokcie. Przy bardziej ostrych przypadkach objawom na ciele towarzyszką objawy alergiczne typu: katar, zapalenie spojówek czy astma.

Przy atopowym zapaleniu skóry należy pamiętać, że skóra pozbawiona jest warstwy ochronnej przez co bardzo intensywnie reaguje na niekorzystne czynniki np. detergenty. Należy więc unikać przede wszystkim: noszenia ubrań z wełny oraz syntetycznych (wywołuje zaczerwienienie i swędzenie),  mydła, detergentów, proszków w bezpośrednim zetknięciu ze skórą, owoców cytrusowych oraz pomidorów.

Pielęgnacja skóry atopowej jest bardzo kłopotliwa. O ile zmiany na cielę można pielęgnować preparatami natłuszczającymi, balsamami, żelami i maściami (Atoperal, Pediatril, Atoderm Bioderma), to pielęgnacja skóry w miejscach owłosionych dostarcza wielu problemów.  Trudno jest wsmarowywać we włosy maści i balsamy natłuszczające bo włosy stają się tłuste, obciążone. Ale, że pielęgnacja AZS polega głownie na natłuszczaniu należy sięgać po szampony natłuszczające. Nie należy stosować masek oczyszczających skórę, ponieważ one dodatkowo przesuszą, a więc pogorszą stan skóry, która będzie jeszcze bardziej się łuszczyć. Na pewno bardzo polecam szampon w piance z firmy  A-Derma z kwasem omega 6, czyli nienasyconymi kwasami tłuszczowymi, które  obniżają  utratę wody, poprawiają nawilżenie naskórka, zapobiegają jego odwodnieniu, zmniejszają stany zapalne oraz polepszeniem ogólny wygląd skóry. Dobry jest również Szampon leczniczy STIEPROX, to szampon przeciwłupieżowy, jest stosowany do łagodzenia stanów zapalnych skóry głowy. Można również spróbować stosować szampon dziegciowy np. Silver Stop, który ma właściwości antybakteryjne i antyzapalne, zmiękcza on naskórek, dzięki czemu oprócz procesów leczniczych ułatwia mechaniczne usunięcie łusek.

  Warto czasem dodatkowo nawilżyć skórę, chociażby maską nawilżającą do włosów, wetrzeć ją w skórę głowy i pozostawić na 10-15 minut, ważne aby był to preparat do delikatnej skóry głowy. Słyszałam bardzo dobre opinie o MAVENA Derma Line Maska do skóry głowy, które jest przeznaczona do walki z przewlekłą suchości skóry i AZS.

Przy AZS bardzo ważny jest systematyczny kontakt z dermatologiem.

Kwasy nie tylko w gabinecie kosmetycznym

Kwasy to nie tylko substancje złuszczające, często używane w gabinetach kosmetycznych do głębszego usunięcia naskórka. Kwasy są częstym składnikiem używanym do produkcji kosmetyków nie tylko tych złuszczających, ale również nawilżających czy do skóry tłustej lub trądzikowej.  W kosmetyce używane sa różne rodzaje kwasów m. in.:

• kwas glikolowy (AHA) który może być stosowany w różnych stężeniach, od czego zależą jego właściwości: nawilża, złuszcza, oczyszcza, a również pobudza naskórek do regeneracji. Kwas ten bardzo często wykorzystywany jest w kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji skóry trądzikowej i tłustej np. Uriage Hyseac AHA, La Roche Losay Effaclar K ponieważ znakomicie łączy właściwości złuszczające z antyzapalnymi. Składnik ten w odpowiednim stężeniu nie przesusza skóry jednocześnie oczyszcza ją zwalczając objawy trądziku.
• hialuronowy to przede wszystkim doskonały nawilżacz. Jego głównym zadaniem jest wiązanie wody w skórze dzięki czemu staję się on odpowiednio nawilżona i wygładzona. Kwas hialuronowy zawarty jest w preparatach nawilżających, a w większym stężeniu w kosmetykach przeciwzmarszczkwych po 30, 40 i 50 roku życia. Kwas ten wygładza zmarszczki również te związane z odwodnieniem skóry, poprzez podniesienie stopnia nawilżenia ujędrnia skórę, wzmacnia ją. Zawarty jest w takich preparatach  jak:  Eucerin Hyaluron Filler, La Roche Posay Redermic +.
•  kwas askorbinowy, którego częstym surowcem jest witamina C, czyli kwas L-askorbinowy. Witamina ta bardzo często występuje w kosmetykach ponieważ ma właściwości wzmacniające naskórek, stymuluje produkcję kolagenu, rozjaśnia cerę i zmniejsza skłonność do przebarwień. Witamina C korzystnie wpływa na wzmocnienie naczyń krwionośnych przy skórach naczynkowych, zapobiega przetłuszczaniu się włosów i nadaje im połysk. Witamina C  zawarta jest w takich preparatach jak: Auriga Flavo C, Iwostin Krem odżywczy z wit C+E,  La Roche Posay Rosaliac.
• kwas salicylowy  posiada ponadto właściwości bakteriostatyczne, grzybobójcze oraz lekko dezodoryzujące. Znajduje on zastosowanie w preparatach do złuszczania skóry oraz usuwania piegów, w płynach i zasypkach przeciwpotowych, a także w wyrobach o działaniu przeciwłupieżowym m. in. Flos Lek dezodorant do stóp, Ducray KELUAL ZINC .
• Kwas nukleinowy to substancja o właściwościach przeciwzmarszczkowych,  przyśpiesza on odnowę komórek, usprawniają ich metabolizm, chronią przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych i innych czynników zewnętrznych: Avene Eluage, Vichy Neovadiol

W śród kwasów warto wymienić również kwasy owocowe: glikolowy, mlekowy, jabłkowy, winowy, cytrynowy służące najczęściej do głębokiego złuszczania, kwas liponowy o silnych właściwościach antyoksydacyjnych, dzięki którym  zapobiega uszkodzeniom skóry spowodowanym obecnością wolnych rodników.

Kwasy stanowią istotny element składu preparatów kosmetychnych. Jednak kupując krem z kwasem zwróćmy uwagę na jego stężenie. Jeżeli preparat zawiera duże stężenie , wit. C lub zawiera kilka rodzajów kwasów warto ten kosmetyk stosować tylko na noc by w zetknięciu ze słońcem nie spowodował podrażnień i nie doprowadził do powstania przebarwień skóry. Warto również podczas stosowania kuracji kwasami w ciągu dnia nakładać na skórę filtry ochronne zarówno latem jak i zimą, by zapobiec podrażnieniom naskórka.

Odwodnienie skóry, jak z nim walczyć

Dzisiaj Pani zapytała mnie jaki rodzaj kremu powinna używać ponieważ ma problem ze skórą " policzki i broda wydają się być odpowiednio nawilżone, nie za suche, nie za tłuste. Nos, jest strasznie suchy, gdy położę jakiś podkład, wygląda jakby się skóra łuszczyła. a czoło? pół na pół. Bliżej nosa suche, po bogach i przy włosach prawie zawsze się błyszczy " - są to oznaki odwodnienia skóry.

Wiosna jest okresem, w którym nasilają się problemy ze skórą, zwłaszcza jeżeli chodzi o odpowiedni poziom nawilżenia skóry, co dotyczy każdego typu cery, bo również skóra tłusta może być odwodniona.

Odwodnienie skóry charakteryzuje się łuszczeniem, odstającymi skórkami, uczuciem ściągnięcia, któro najczęściej pojawia się po umyciu. Odwodnienie skóry może również powodować błyszczenie. Najczęściej na przesuszenia podatne są policzki, nos oraz partie skóry pomiędzy brwiami.

Przyczyn uciekania wody ze skóry jest wiele. Przede wszystkim może być to spowodowane zachwianiem naturalnej bariery ochronnej skóry tworzinej przez lipidy, która jest niedostateczna, by zatrzynać wodę w warstwach skóry. Codzienne zanieczyszczenia, stres i warunki klimatyczne zaburzają pracę komórek skóry. Nie jest już w stanie generować w głębokich warstwach wody niezbędnej do zachowania swojej naturalnej równowagi, ani zatrzymywać jej na powierzchni. Skóra staje się odwodniona i bardziej wrażliwa, traci komfort i blask. Ale przyczyn można się również dopatrywać w częstych wizytach w solariach, klimatyzowanych pomieszczeniach, czy też w przesuszonym zimą powietrzu w  ogrzewanych pomieszczeniach. Najczęściej jednak przyczyny te się łączą, a walką z nimi można wygrać przez nawilżanie skóry.

Przed rozpoczęciem kuracji ''dowadniającej skórę'' warto zrobić sobie peeling, który złuszczy martwe, odstające skóry. Peeling powinien być delikatny dostosowany do typu cery:

• cera sucha peeling mechaniczny drobnoziarnisty np. Avene peeling do twarzy lub enzymatyczny np. Pharmaceris A,
• cera wrażliwa i naczynkowa wyłącznie peeling enzymatyczny,
• cera tłusta lub trądzikowa peelingi mechaniczne skierowanae do cery tłustej np. Iwostin Purritin, lub peelingi enzymatyczne w przpadku skóry podrażnionej przez stany zapalne i wykwity np. Ideal Skin. 
• w zarówno mechanicznych jak i enzymatycznych w zależności od tego czy jest to skóra wrażliwa (enzymatyczny) czy normalna (mechaniczny).

Po zdarciu szarej szatki martwych czasteczek naskórka i odświeżeniu cery warto zaaplikować sobie maseczką nawilżającą. Maseczki nawilżające są przeznaczone do stosowania na całą twarz i pozostawienia az do całkowitego wchłonięcia lub gdy po 15 minutach maseczka się nie wchłonie nadmiar należy zetrzeć chusteczką. Taki zabieg nawilżający polecam przede wszystkim skórze suchej. W przypadku skóry mieszanej proponuję maseczką pozostawić w partiach z tendencją do suchości, a w miejscach bardziej przetłuszczających sie zetrzeć ją po 5 minutach. Przy skórach tłustych z intensywnym łojotokiem raczej odradzam maseczki nawilżające, lepszym rozwiazaniem będą lekkie kremy lub żele nawilżające.

Z maseczek do skóry odwodnionej polecam La Roche - Posay Hydraphase na bazie wody termalnej, która znakomicie nawilża.

Docodziennej pielęgnacji oczywiście kremy nawilżające na  dzień:

• cera sucha - przy tego typie cery polecam kremy o bogatej konsystencji które stopniowo się chłaniają, pozostawiając jednocześnie na skórze warstwę ochronną, najlepiej  na dzien z filtrami ochronnymi np. Avene Hydrance Optima SPF 20, Iwostin Sensitia krem nawilżający SPF 20.
• cera mieszana - tutaj najlepsze będą lżejsze konsystencje skierowane własnie do skóry mieszanej oraz normalnej np. La Roche - Posay Hydraphase intensiv skóra mieszana SPF 15, Galenic Nectaris krem nawilżająco -emergetyzujący SPF 15.
• do cery tłustej skłonnej do odwodnienia lub przesuszeń np. po kuracji antybiotykowej polecam
  La Roche-  Posay Effaclar H, który znakomicie nawilża nie powodując przetłuszczania cery.

Pielęgnację cery obok kremu na dzień z filtrami warto wspomóc równiez kremem na noc bez filtrów o właściwościach odżywczych. W zależności od rodzaju cery oraz wieku mogą być to kosmetyki nawilżające, odżywcze, przeciwzmarszczkowe, złuszczjąco normalizujące.

Wszystkie wymienione powyżek dermokosmetyki znajdziecie w sklepie dermolab.pl. Tam możecie poczytać o ich właściwościach i działaniu.

Polecam artykuły o tematyce nawilżającej:

Pięknie nawilżona skóra

Polecam blog:

ideaalia

Oczyszczanie skóry podstawą pielęgnacji

 

Dokładne oczyszczanie i demakijaż cery stanowi podstawę codziennej pielęgnacji.  Skórę należy oczyszczać się  rano i wieczorem. Rano należy zmyć warstwę kremu nocnego, sebum i pot,  wieczorem natomiast usunąć zanieczyszczenia, które osadziły się na skórze oraz makijaż. Takie podstawowe zabiegi  stanowią część pielęgnacji poprzedzającej nałożenie kremu.

Oczyszczanie skóry należy rozpocząć od demakijażu. Do usunięcia makijażu kolorowego bardzo dobrze  nadają się mleczka i śmietanki do demakijażu, które doskonale oczyszczają skórę z  wszystkich kosmetyków (Pharmacers A śmietanka, La Roche - Posay Toleriane mleczko, Vichy mleczko d skóry suchej lub mieszanej). Nie wszyscy  jednak lubią i tolerują  tłustą warstwę jaka pozostawia na skórze po użyciu mleczka. Zastąpić je można np.płynami micelarnymi, które posiadają wodnistą konsytuacją i doskonale usuwają makijaż (Iwostin, Pharmaceris, Bioderma, Avene, La Roche - Posay, Vichy). Ważne by dobrze dobrać preparat do demakijażu. Skóra po umyciu powinna odczuwać komfort, jeżeli ściąga, szczypie, jest szorstka, zaczerwieniona należy zmienić kosmetyk.
|
Resztki makijażu, zanieczyszczeń należy usunąć żelem do mycia twarzy, jeżeli  skóra toleruje wodę, ponieważ zdarzają się reakcje alergiczne np. skóra atopowa, która może źle reagować na wodę z kranu. Nie należy jednak unikać wody jeżeli nie jest to konieczne.
Żel należy dobrać do typu cery. W przypadku skóry suchej i wrażliwej oraz naczynkowej powinien ją ukoić i delikatnie nawilżyć (Flos Lek s. naczynkowa, La Roche – Posay Toleriane, Eucerin). Łojotokową, skłonną do zaskórników powinien oczyszczać z nadmiaru sebum i złuszczać martwe cząsteczki naskórka (La Roche-Posay Effaclar, Bioderma Sebium, Eucerin DermoPurifyer, Iwostin Purritin). Nie należy jednak nadużywać środków wysuszających.

Dużą rolę odgrywa tonizacja. Stanowi ona początek nawilżenia, tworzy bazę pod krem i zwiększa transportowanie składników aktywnych w głąb naskórka. Tonik poprawia odczyn pH umytej skóry, czyli  lekko kwaśny co przywraca barierę ochronną skórze. Może również działać antybakteryjnie. Zamiast toniku można również użyć wody wody termalnej, którą po rozpyleniu powinno się delikatnie wklepać w skórę płatkiem kosmetycznym.

 Zasady mycia i oczyszczania skóry zależą jednak od potrzeb i rodzaju skóry, należy stosować je indywidualnie by wspomóc, a nie zaszkodzić skórze!

Iwostin Hydratia balsam do ciała z ceramidami

Niedawno firma Iwostin wprowadziła do gamy Hydratia nowy preparat do ciała, balsam z ceramidami. Dermokosmetyk przeznaczony jest do skóry wrażliwej, również atopowej. Głównymi składnikami kosmetyku Iwostin są ceramicy i woda termalna Iwostin Zdrój.

Ceramidy, to związki lipidów, które posiadają właściwości silnie nawilżające i natłuszczające skórę. Odbudowują naturalną warstwę ochronną skóry. Zwłaszcza przy skórze atopowej, która nie wytwarza dostatecznej warstwy ochronnej związki ceramidów są ogromnie pomocne.

Woda termalna dodaje kosmetykowi właściwości kojących i łagodzących wszelkie podrażnienia.

Balsam chroni przed utratą mocznika, pomaga otrzymać naturalną elastyczność skóry. Balsam z ceramidami zapewnia skórze długotrwałe nawilżenie.

Iwostin hydratia balsam polecam dla osób o skórze suchej, skłonnej do odwodnienia i łuszczenia się. Preparat znakomicie nawilża skórę nie pozostawia tłustej warstwy, bardzo szybko się wchłania, poprawia elastyczność skóry, przynosi uczucie ukojenia oraz komfortu.

 Inni o nowościach ze świata dermokosmetyków:

La Roche -  Posay Toleriane Ultra 

Vichy NutriExtra

Tłusta cera

Laboina, innowacja w walce ze zmarszczkami

Laboina Stem to innowacyjna kuracja przeciwzmarszczowa z komórkami macierzystymi posiadająca genialne działanie wypełniające zmarszczki.
Preparat działa w miejscu problemu, odbudowuje włókna kolagenu, które w wyniku starzenia się skóry zanikają. W miejscu gdzie włókan kolagenu i elastyny przestały istnieć nie ma co podpierać nakórka, przez co skóra zapada się co widzimy jako wgłębienie, zmarszczę. Laboina ma za zadanie wygładzać tego typu zmarszczki, stymulowania produkcji elastyny i syntezy kolagenu.

Preparat na zmarszczki powinien być stosowany lokalnie na zmarszczki zgodnie z instrukcją:

1.Otworzyć pojemnik A , zdecydowanie pociągając za metalowy pierścień i zdjąć gumowy korek. Wykonać tę samą czynność przy pojemniku B.
2.Pobrać aplikatorem ze strzykawką połowę zawartości pojemnika B i umieścić w pojemniku A.
3.Delikatnie mieszać szklaną szpatułką przez 10-15 sekund. Zassać drugą połowę zawartości pojemnika B, powtórzyć czynność z punktu 2.
4.Pobrać aplikatorem ze strzykawką 2 ml. Otrzymanego preparatu z pojemnika A i nałożyć na twarz i szyję zgodnie z instrukcją poniżej. Zawsze należy zamykać pojemnik A plastikowym koreczkiem dołączonym w zestawie.

Sposób nakładania preparatu na skórę:

1.Rozpocząć nakładanie Laboina Stem od lewej strony i przechodzić do prawej Lekko naciskając tłok aplikatora należy nakładać pasemka po 0,4 ml. Preparatu dokładnie na bruzdy i zmarszczki na czole i między brwiami.
2.W podobny sposób nałożyć 0,4 ml. Preparatu na bruzdy i zmarszczki wokół oczu.
3.Taką samą czynność wykonać na bruzdach między ustami i nosem. Należy rozpocząć nakładanie od podstawy nosa i przechodzić w kierunku kącików ust.
4.Preparat trzeba nałożyć bardzo dokładnie na bruzdy zmarszczek wokół ust.
5.Ostatnie 0,4 ml preparatu nakładać na zmarszczkach na szyju.

Preparat należy pozostawić na skórze na 10 min, aby zadziałał. Następnie zaleca się rozprowadzenie preparatu po całej twarzy i szyi delikatnie wmasowując aż do całkowitego wchłonięcia. Po wieczornym nałożeniu preparatu Laboina Sterm nie należy stosować już żadnego innego preparatu ani kremu. W przypadku skóry bardzo suchej można nałożyć krem Laboina Sterm na noc, przy czym należy odczekać co najmniej 20 minut od wchłonięcia preparaty Aplikacje naskórne.